Vivre d'amour et d'eau fraîche, really?

Ce petit livre va te parler si tu te reconnais dans ces comportements-là : 

• J’ai besoin que les autres soient heureux autour de moi pour me sentir bien
• Je demande toujours l’avis des autres avant de faire quelque chose
• J’essaie toujours de trouver des solutions aux autres 
• Quand je n’ai pas ce que je veux, je boude, je pique une crise ou je fais du chantage, je négocie
• Je reste dans une relation (amoureuse / amicale / autre) ou dans une situation (job / environnement / lieu de vie) même si je ne m’y sens pas heureux.se / épanoui.e
• J’ai tendance à monopoliser l’attention et / ou les conversations
• Lorsque je pense que j’ai raison, j’ai besoin que tout le monde soit d’accord avec moi, et j’argumente tant que ce n’est pas le cas
• Je me plains très souvent

Tu penses que ça ne te concerne pas ? Wait for it. Lis cet extrait, ça va t’aider :

La dépendance affective est le fait d’attendre des autres qu’ils répondent à nos besoins à nous, et donc qu’ils alimentent notre réservoir d’estime et d’amour de nous-mêmes. Sauf que : 

• petit un : comment pourraient-ils savoir précisément de quoi nous avons besoin, quand nous-mêmes nous ne le savons pas ?
• petit deux : s’il n’y a personne quand j’en ai besoin et que mon réservoir est sur la réserve qui clignote rouge fluo, est-ce que je meurs ? (la réponse est non mais ça peut quand même être très douloureux)

Comme un nouveau-né qui pleure pour être nourri, on va se mettre en colère, chercher des noises, bouder, crier, fuir, n’importe quoi pour susciter une réaction chez l’autre. Mais celle qu’on obtient… est rarement celle qu’on attendait. Et bim, ça part en quenouille.
Mais alors ça nous vient d’où ce réflexe pas hyper judicieux d’attendre des autres qu’ils nous bichonnent h24 ?